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明治ミルクで元気

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1本で1日分の「カルシウム」と「鉄分」。

カルシウムは、日本人全ての世代で不足しています。鉄分は、特に女性にとって不足しがちな栄養素です。(厚生労働省 平成20年国民健康・栄養調査報告より)
「ミルクで元気」1本には、厚生労働省が設定した1日に必要なカルシウム700mg・鉄分7.5mg(栄養素等表示基準値※1)が含まれています。 これは、ししゃも約10尾分のカルシウム、ほうれん草2.7束分の鉄分に相当します。(日本食品標準成分表2010より計算)
1日分のカルシウムと鉄分が、これ1本で摂取できます。

1日分のカルシウム 700mg!

カルシウムは、日本人にとって不足しがちな栄養素。摂取したカルシウムの99%は骨や歯に、残りの1%は血液や筋肉、神経などで重要な働きをしている、とても大切な栄養素です。本商品は、1本で1日に必要なカルシウム700mgを補うことができます。骨の健康のためには、毎日必要な量のカルシウム摂取が大切です。(栄養素等表示基準値)

【イメージ】1日分のカルシウム 700mg!

1日分の鉄分 7.5mg!

鉄分は、血液の中で赤血球のヘモグロビンの成分となり、カラダ全体に酸素を運ぶための重要なミネラルです。鉄分が不足すると、カラダが酸欠状態となってしまいます。カラダに重要な働きを持つ鉄分は、毎日必要な量を摂取することが大切です。本商品は、1本で1日に必要な鉄分7.5mgを補うことができます。(栄養素等表示基準値)

【イメージ】1日分の鉄分 7.5mg!

注目の栄養素ビタミンD

ビタミンDは、カルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助け、あなたをささえる栄養素です。本商品は、1本に25μgのビタミンDが入っています。

■ビタミンDが不足しやすい人・時期・場所

  • 中高年
  • 乳幼児
  • 妊娠中
  • 授乳中
  • 外出が少ない
  • 紫外線対策をしている
  • 魚をあまり食べない
  • 冬期、寒冷地

出典:新星出版社「栄養成分の事典」/日本文芸社「暮らしの栄養学」/医歯薬出版株式会社「栄養・運動で予防するサルコペニア」/日本骨代謝学会HP/Craniotabes in normal newborns; the earliest sign of subclinical vitamin D deficiency.

【イメージ】注目の栄養素ビタミンD

血をつくる働きを持つ葉酸

葉酸は、緑黄色野菜などに含まれるビタミンB群の一種で、血をつくるために欠かせない成分です。本商品は、栄養機能食品として表示可能な量(72μg)の葉酸が入っています。

ミルクの自然なコクと風味。
しかも低脂肪※2

ミルクの自然なコクと風味を味わえるおいしさ。しかも体型の気になる方にもうれしい「低脂肪タイプ」。だから気軽に毎日おいしく続けられます。

※1 栄養素等表示基準値とは、「日本人の食事摂取基準(2005年版)」によって食事摂取基準が示された栄養成分について、当該食事摂取基準を性及び年齢階級ごと の人口により加重平均した値として設定されたものです。

※2 当商品は相対表示の低脂肪です。相対表示の低脂肪とは、栄養表示基準により、脂質を比較対象品から1.5g/100ml以上低減することで、「低脂肪」と表示することができます。当商品は2010年版普通牛乳と比較して脂質が1.6g/100ml低減されている為、パッケージに「2010年版普通牛乳比脂質1.6g/100ml低減」と記載し「低脂肪」と表示しています。

明治ミルクで元気

明治ミルクで元気

明治ミルクで元気 【乳飲料】

内容量:180ml

明治ミルクで元気
栄養成分/1本(180ml)当たり

エネルギー 106kcal
たんぱく質 6.5g
脂質 4.0g
炭水化物 11.0g
食塩相当量 0.22g
カルシウム 700mg
鉄分 7.5mg
ビタミンD 25.0μg
葉酸 72μg

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